Quelles compétences un running back doit-il réussir?

Certaines caractéristiques unificatrices décrivent les coureurs de qualité. Que vous soyez un coureur petit et décalé comme Ray Rice ou un plus grand coureur de puissance comme Marshawn Lynch, vous avez besoin de certaines compétences pour réussir sur le terrain.

Un retour avec vision a la capacité de voir la lecture se développer sur le terrain et d’anticiper quand et où un trou dans la ligne peut apparaître. Cette compétence va de pair avec l’agilité et l’explosivité, car un running-back doit non seulement voir le trou, mais être en mesure de l’éclater pour ramasser le yardage. Vision vous permet également de savoir d’où viennent vos blocs et de courir derrière ces blocs pour récupérer autant de verges que possible.

La vitesse est examinée de deux manières différentes. Si vous êtes un petit dos, vous avez besoin d’une vitesse de rupture pour rompre les grandes courses et les défenseurs des autres. Les plus grands dos ont également besoin de la vitesse pour traverser le trou – surtout lorsque vous êtes près de la ligne de but et essayez de trouver votre chemin dans la zone d’extrémité – mais les retours plus lents peuvent compenser le fait de ne pas avoir une vitesse supérieure avec une taille supérieure Et la force.

Avec de nombreuses équipes opérant hors du fusil de chasse, il devient de plus en plus important que les coureurs puissent attraper le ballon hors du champ arrière. Alors qu’un joueur peut être un retour de nom, il est également important qu’il ait la possibilité d’attraper la balle de manière constante et de récupérer le yard par le passage, ce qui rend un joueur un retour complet. Par exemple, Marshall Faulk a réussi à repasser le point de repère de 1 000 verges dans les cours de précipitation et de réception des chantiers au sommet de sa carrière.

Les ventilateurs ne peuvent remarquer que lors de l’exécution d’un touché, mais les scouts remarquent quand ils peuvent bloquer. À des niveaux inférieurs, les courses ne doivent pas nécessairement prendre des blocs, mais c’est une compétence essentielle dans les rangs professionnels. Beaucoup de fois, les coureurs doivent ramasser un amateur de blitz, aider un passager dominant ou simplement ralentir un blitz arrière défensif de l’extérieur, mais le blocage est une compétence importante que les bons running doivent avoir. La force va de pair avec le blocage, car les running backs doivent pouvoir ralentir les défenseurs qui sont plus grands et plus forts.

Une autre compétence que les running backs doivent avoir est la capacité d’éviter le grand succès. Si vous pouvez être l’exécuteur et livrer un peu le coup plutôt que d’absorber tout l’impact, vous pouvez rester en meilleure santé et éviter de perdre du temps en raison d’une blessure. La durabilité est cruciale pour les running backs, car certains peuvent gérer le ballon jusqu’à 30 fois par match. La plupart de ces jeux finissent par être abordés, afin de minimiser les dégâts infligés sur chaque coup est une capacité que les running running doivent avoir.

Vision pour voir les lacunes

Variations de vitesse

Bonnes mains

Compétences de blocage

Durabilité