Aliments à la vitamine k à éviter pendant le coumadin

Coumadin, le nom de marque pour le médicament d’ordonnance warfarine, est un diluant sanguin utilisé pour prévenir les caillots de sang dangereux qui pourraient causer une crise cardiaque ou un accident vasculaire cérébral. Coumadin ralentit le taux que votre sang forme des caillots. La vitamine K peut contrecarrer le Coumadin en rendant votre caillot de sang plus rapidement, ce qui entrave l’efficacité du médicament. Si vous êtes sur des anticoagulants, vous devez consommer des quantités constantes de vitamine K afin de maintenir l’efficacité du médicament cohérente.

Les verts feuillus ont des options élevées en vitamine K et de faibles options de vitamine K. La demi-tasse de chou cuit a 531 microgrammes de vitamine K. Une demi-tasse d’épinards cuits a 444 microgrammes de vitamine K. Les légumes-collard, l’accolade suisse et les feuilles de moutarde ont tous entre 279 microgrammes et 418 microgrammes par 1/2 tasse de cuisson portion. Une tasse de feuilles de navet cru a 138 microgrammes, 1 tasse d’épinards crus a 145 microgrammes, la laitue vert a 71 microgrammes par tasse et la laitue romaine a 57 microgrammes par tasse. Une coupe d’endive brute a 116 microgrammes de vitamine K.

Une tasse de brocolis cuit a 220 microgrammes de vitamine K, tandis qu’une tasse de brocoli cru a 89 microgrammes de vitamine. Les choux de Bruxelles cuits ont 219 microgrammes de vitamine K par tasse et le chou cuit a 82 microgrammes par 1/2 tasse. Quatre lances d’asperges ont 48 microgrammes de vitamine K. Selon le système de santé de l’Université du Michigan, plus la plante est verte, plus la quantité de vitamine K est élevée.

Assurez-vous que votre médecin connaît des tisanes, des thés verts ou des suppléments que vous prenez. Le thé vert et certains tisanes sont riches en vitamine K. Ils pourraient augmenter radicalement votre niveau de vitamine K et éliminer l’efficacité de Coumadin dans votre corps.

Selon l’Institut national de la santé, il est impératif que les personnes qui prennent Coumadin gardent le niveau de vitamine K dans leur circulation sanguine cohérente. Les fluctuations soudaines de la quantité de vitamine K, soit une augmentation, soit une diminution, auront une incidence sur vos facteurs de coagulation afin que votre sang se coagule trop rapidement ou pas assez rapidement. Pour cette raison, vous devez surveiller attentivement la quantité de vitamine K dans les aliments que vous consommez et manger la même quantité de ces aliments tous les jours. Si vous modifiez votre apport en vitamine K, informez-le immédiatement.

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Être cohérent